奥尼尔:运动员只需睡3-4小时 玩到凌晨3点然后4点睡觉也没事
海星体育9月24日讯 近日,奥尼尔参加了哈斯勒姆的播客《The OGs》,谈到了莱利。他说:“莱利把训练时间定在早上8:00。我告诉他,‘如果我们晚上出门玩到凌晨3:00,然后4:00回来睡觉,我们会没事的。’作为运动员,我们只需要3-4个小时的睡眠。但是,许多球员会喝着烈酒(如1942和Patrón),直到凌晨3点,然后试图在早上8点出现在训练场。我们的训练不科学。”“所以我说,‘帕特,你把时间改回12:00。’他说那你最好打出些成绩给他看。就在那时我们开启了一波传奇的连胜。但是在连胜终结后,他还是把训练改回了8:00。”
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
踢球者:德甲欧战积分滑落至第 4,欧冠额...
2026-11-08 23:00:05
半场:蒙扎0-0亚特兰大,扎莱夫斯基造险...
2026-11-08 23:00:04
阿莫林:穆萨踢边后卫?有时候这仅仅取决于...
2026-11-08 22:40:04
德罗西:首发很难排,米兰定位球最危险,米...
2026-11-08 22:40:04
意媒:珍贵的一分,加图索让球队敢于主动进...
2026-11-08 22:40:03
每体:加那利德比温情一幕,两队主席在事发...
2026-11-08 22:30:17
马竞战巴萨大名单:阿尔瓦雷斯、李刚仁在列...
2026-11-08 22:30:16
每体:费兰连续8场哑火,巴黎方面感到费解...
2026-11-08 22:30:15
本轮能否再进球?维拉是B费职业生涯进球最...
2026-11-08 22:30:14
二十载绿茵征途,C罗永远不肯认输,c罗,...
2026-11-08 22:30:12